当前位置: 首页 > 行业新闻 > 深海鱼要选择食草的吗?-海鲜团购

深海鱼要选择食草的吗?-海鲜团购

  生活水平的提高让越来越多人重视食物的营养与安全,不少人选择肉类时会优先选择营养价值高的海鲜,但如何聪明又安全的选择也很重要。

深海鱼要选择食草的吗?-海鲜团购

 

  深海鱼是公认的营养高手,但最好选择含汞量低的食草鱼。平日常见的黄花鱼、秋刀鱼、带鱼、鲅鱼、鲷鱼等都是食草海鱼,二十二碳六烯酸(又称DHA、脑黄金)含量也不低,特别是秋刀鱼。银鳕鱼也被很多人喜爱,虽然它的含汞量未超过国家许可的残留标准,但比带鱼、黄花鱼高,偶尔吃一次无需担心,建议每周不超过一次。

  淡水鱼营养也不低。淡水鱼脑黄金含量也不少,其中鲈鱼就不逊色于海鱼,脂肪多的鳗鱼也不错。

  大洋深处的罕见鱼类,它们通常生活在海平面2000-9000英尺以下,特征是口大、眼大,身体某一或某几部分有光明网发光器。深海鱼在进化过程中为适应压力极大,极寒冷和黑暗的生存环境而形成了这些特殊习性。

查看购物车| 进口海鲜| 国产海鲜| 关于我们| 联系我们| SEO技术支持
ICP备案证书号:沪ICP备14018073号-2
© 2005-2019 蟹公馆海鲜站 版权所有,并保留所有权利。 上海市浦东新区张杨路2058号(靠近苗圃路)